眩晕症吃什么比较好

Question

眩晕症吃什么比较好

Answer 1

眩晕症可以多吃能够生血的食物，比如龙眼、红豆或黑豆等，并且要多吃清淡易消化的食物。如果用脑过度神经衰弱，导致出现眩晕症的患者，还可以多吃桑葚、芝麻既能补肝肾，又能够补气血，并且还可以补充身体所需要的维生素以及蛋白质。如果体质虚弱，还可以适当的多吃一些胡桃、猪血。如果是由于高血压引起的眩晕患者，可以多吃一些芹菜、海蜇等具有清热、祛风的食物。