如何判断自己是不是尿频

Question

如何判断自己是不是尿频

Answer 1

在正常饮水饮食情况下，如果每日排尿次数大于8次，而且夜间排尿次数大于1次，伴有每次尿量少于200毫升，则认为是尿频。排尿次数与饮水量，饮食、摄入咖啡，饮酒等因素有关，尿频主要指排尿次数增多，伴有每次排尿量减少。如果每次排尿尿量正常，但排尿次数增多，伴有尿液比重低者，可能是尿崩症，需要到医院进一步检查治疗。紧张焦虑、学习生活压力大等也容易引起尿频，需要改善生活方式，减轻压力，自我调节。如果自我调节之后没有好转，需要进一步检查，并针对性的用药治疗。