风寒咳嗽食疗的方式

Question

风寒咳嗽食疗的方式

Answer 1

风寒咳嗽是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。风寒咳嗽，饮食不宜肥甘滋腻，也不宜食生冷之品，以免阻碍脾胃运化功能，助生痰湿，加重咳嗽。风寒咳嗽可以服用姜葱粥：生姜、葱白各20克，梗米150克。入米煮粥，待熟时加生姜、葱白，稍煮即可，趁热食用，具有发散风寒解表的功效，风寒咳嗽患者平时注意休息，加强锻炼，感冒流行季节小心防护，不要到人口密集的公共场所，以免感染。