慢性支气管炎可以跑步吗

Question

慢性支气管炎可以跑步吗

Answer 1

慢性支气管炎适当锻炼可以增加呼吸肌功能，减轻患者症状，提高机体免疫力等。慢性支气管炎的患者锻炼可以做包括打太极拳、练气功、跑步。慢性支气管炎大多数在中年后发病，以老年人较多，患者在跑步时就不能快速跑步，因为在剧烈活动时，可能导致氧气需求过大，张口呼吸空气进入气道容易刺激气道，引起咳嗽气喘加重等不适反应。日常注意以慢跑为主，尽量用鼻子呼吸。还有患者在遇到冷空气时要注意保暖。在急性发作期时，咳嗽症状均较严重，这时要先暂时停止跑步。