孕妇能吃苦瓜吗

Question

孕妇能吃苦瓜吗

Answer 1

孕妇可以吃苦瓜，但是注意一定要适量，不能多吃。苦瓜具有降低血糖的作用，还能改善便秘的症状。孕妇适量吃苦瓜炒鸡蛋，有利于营养的均衡，尤其是对于妊娠高血压、妊娠糖尿病的孕妇比较适合，但需要提醒的是苦瓜属性寒凉，对于脾胃虚寒的孕妇尽量少吃。孕妇可以吃苦瓜的，尤其多吃白玉苦瓜，不光对孕妇好，对胎儿的发育也是很有帮助的，苦瓜还有防癌症的作用，吃苦瓜的时候，建议可以吃炒的，不要吃凉拌苦瓜，也不要跟其它寒性的食物一起食用。