咳嗽有痰怎么食疗

Question

咳嗽有痰怎么食疗

Answer 1

咳嗽咳痰期间饮食上应该多吃味道清淡的食物，忌辛辣油腻刺激之品，多食蔬菜、水果，少食肉类及甜腻食物。少数发生咳痰，痰白稀，能够适当喝些鸡汤、鱼汤来补肺气。中医上讲药食同源，还有一些带有药疗性质的食物能够食用，比如橘皮、半夏、薏米、萝卜、海带等都有祛湿化痰止咳的效果。能够用梨炖水，其中能够适当加些冰糖、薄荷、川贝、陈皮、百合、莲子等清热润肺。