产后骨盆前倾矫正方法有哪些？

Question

产后骨盆前倾矫正方法有哪些？

Answer 1

分娩有可能造成骨盆前倾，不是分娩一过性过程引起，而是孕期整个腹部下垂，对骨盆、还有腰椎产生压力造成。如果出现骨盆过度前倾，体态上就表现为臀部后翘、腹部向前突。如果出现很严重情况，产后可以通过戴一些收腹带，辅助产妇来锻炼腹部。可做一些运动来恢复腹部肌力，让骨盆逐渐恢复成正常角度。如果是很严重骨盆前倾，臀部后翘，必要时还要到骨科就诊，检查韧带和骨质有没有一些特别严重的问题。正常情况下，如果没有异常感觉，骨盆前倾不需要特殊处理。