产妇出了月子还有没有什么忌口的

Question

产妇出了月子还有没有什么忌口的

Answer 1

产妇出了月子之后，在饮食上可以逐渐过渡到正常饮食，但有一些食物要尽量少食用或不食用。哺乳期的妈妈要尽量少吃刺激性的食物，不仅容易消耗身体气血，容易加重气血虚弱，并有可能导致便秘，还容易通过乳汁进入孩子体内，影响孩子的健康。油炸食物和脂肪高的食物这类食物不易消化，哺乳期的妈妈消化能力相对还是比较弱的。腌制的食物。腌制的食物含有的食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾脏不利。