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孕妇可以吃火龙果吗

病情描述:

孕妇可以吃火龙果吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

孕妇可以适量的吃火龙果。火龙果含有丰富的水分、丰富的糖分，可以补充能量，还含有非常多的纤维素，可以促进孕妇排便，防止便秘，火龙果籽儿含有丰富的铁等微量元素，对于贫血、妊娠期贫血的孕妇有很大的帮助，火龙果还含有花青素，能美容养颜、抗衰老。但火龙果属于凉性食品。吃多了也会促进孕妇宫缩，有流产危害孕，孕妇一次顶多吃半个火龙果就不要吃多了。

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