待产孕妇要注意什么

Question

待产孕妇要注意什么

Answer 1

产妇大多数会发生紧张的情绪，要注意清淡饮食。建议产妇在产前要克服紧张焦虑情绪，保持良好的心理状态。可以在网络上了解分娩的过程。在临产前的饮食和睡眠，都要保持最佳的状态。且在临产前不可以太懒惰，最好能够适当的增加一些活动量，可以有助于顺产。食用的方面要注意多食用易于消化的食物，同时食用碳水化合物，这样身体可以补充到能量。