如何预防偏头痛？

Question

如何预防偏头痛？

Answer 1

偏头痛是临床最多见的原发性头痛类型，很多原因可以诱发偏头痛。主要有，一、工作紧张，精神比较紧张或生气，导致偏头痛发作。二、熬夜。三、特殊的食物，不同的食物会诱发偏头痛。应注意，避免特殊的工作，避免劳累，避免一些特殊食物，避免长期熬夜。这样可预防偏头痛的发作。患者可按摩一些穴位，例如定期做治疗、刮痧、按摩、走罐等。可以练意拳站桩，调节局部的气血循环，调理整个身体，预防偏头痛发作。还可根据自己的体质使用一些中药。