晚上睡觉失眠尿频怎么办

Question

这段时间我经常会出现失眠和尿频的下降，晚上睡觉失眠尿频怎么办？

Answer 1

通常是晚上睡觉时喝太多水引起，也可能是植物神经紊乱造成，不排除是工作压力太大以及忧思过度导致。如果是植物神经紊乱，可以在医生指导下口服调理神经衰弱和营养神经药物进行治疗，可以使失眠的症状得到改善，失眠症状得到好转后，尿频的症状可能也会有所好转。对于失眠的症状，也可在晚上睡觉前适当喝一杯温热的牛奶，可以改善失眠的现象，也有助于睡眠质量的提升。