无精神想睡觉是怎么回事

Question

我最近这段时间出现了睡眠不够，提不起精神头，无精神想睡觉是怎么回事？

Answer 1

可能是气血不足引起的，同时也不排除是过度劳累导致的。女生在生理期会大量的恶露排出体外，导致身体免疫力低下，新陈代谢缓慢引起气血不足，就会出现全身乏力，睡眠不够和和无精打采的现象发生，如果患者长期处工作压力大，不能得到正常的休息，导致神经系统紊乱，引起神经衰弱，出现睡眠不好的现象也会出现全身乏力，白天起不起精神的症状发生。日常要注意休息，适量运动即可。