男性精子成活率多少算正常

Question

前两天去医院做了一个精子检查，我的精子成活率是60%，好像有些偏低，男性精子成活率多少算正常呢？

Answer 1

精子成活率指的是成活的精子量占总精子量的比例，在排精一个小时之内有活力的精子在60%到70%以上，排精后30分钟以内会液化算是正常的。如果精子的成活率低于50%为异常，属于弱精症，如果没有精子就属于死精症。你的检查结果也在正常范围内，建议平时多吃牡蛎、瘦肉、动物肝脏、莴笋、鸡蛋、坚果、洋葱、大蒜、韭菜等具有生精、补精作用的食物，戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激的食物，对提高精子成活率是有帮助的。