怀孕如何避免刷牙恶心

Question

从确定怀孕开始，只要一刷牙就会有恶心干呕的症状，怀孕期间如何避免刷牙恶心呢？

Answer 1

为了避免孕妇刷牙的时候恶心，可以在刷牙前先喝一杯水，滋润咽喉，就能减轻恶心的感觉；在刷牙的时候要注意避免牙刷过度深入，也可以减少对咽喉部的刺激，降低恶心出现的几率；在刷牙的时候还要注意分散刷牙的注意力，避免有太大的心理负担，也可以减轻刷牙恶心的症状；选择一些刺激性小的牙膏，也可以减少对咽喉部的刺激，减轻恶心、呕吐症状。如果采取这些措施后，还是在刷牙时出现严重的恶心、呕吐症状，可以用淡盐水或漱口水漱口代替刷牙。