月子发汗洗澡顺序

Question

月子发汗洗澡顺序

Answer 1

在月子期不建议发汗。不过要注意皮肤的清洁。头发，身体要常清洗以保持清洁。避免遭受细菌而发炎，洗头，洗澡要用40度左右的温水，洗完后要及时用干毛巾擦干头发。月子期要注意保温，不可以着凉。穿着的衣服要与室内的温度做好适当的调整，室内温度最好保持在24度左右，湿度保持在50%到60%之间，能够穿着长衣长裤，避免着凉感冒，或关节受到风寒湿的入侵。