坐月子能吃黄糖吗

Question

坐月子能吃黄糖吗

Answer 1

坐月子期不建议吃黄糖进行产后滋补措施的。毕竟属于糖，是热值很高的一种食物。长期服用，容易造成身体肥胖，或体重升高等不良现象。不建议产后食用大量的黄糖。在产后或哺乳期里，可以用黄糖来调味，比如煮一些汤水或烧一些菜，需要调味，是可以少量食用的。建议产妇坐月子期以补充营养为主，从而达到身体更好的恢复。