哺乳期能吃榨菜吗

Question

哺乳期能吃榨菜吗

Answer 1

哺乳期可以适量食用榨菜。不过，榨菜毕竟是一种腌制食品，放置了大量的盐分。同事，这种长时间腌制的食品，亚硝酸盐含量往往也偏高。在制作和食用以前，务必要很好的清洗。不可以食用得太多。有时孕妇或产褥期里的妈妈，有时口味也会发生变化，患者愿意食用一些咸菜或这类的食物。建议女性有必要保持清淡的饮食习惯。