月子到底是三十天还是四十二天

Question

月子到底是三十天还是四十二天

Answer 1

坐月子是产后30天进行休养，女性身体恢复，如子宫盆底恢复时间是42天。产妇产后休养时间根据实际情况而定，在产后42天去医院产后相关复查，如妇科内诊及彩超检查，看恢复情况。坐月子期间注意不要着凉，屋里温度维持24度左右，不使关节受到风寒湿入侵，不触碰凉水。适度活动与休息，对宫腔内恶露排出及身体和身材恢复有较好帮助。不要绝对卧床，避免长时间站立或坐姿，易导致腰酸背痛，膝踝关节疼痛。注意卫生，洗头洗澡用40度左右温水，洗完头后及时用干毛巾擦干。