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内分泌失调怎么调节心情才好

病情描述:

内分泌失调怎么调节心情才好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

放松心情，均衡营养，少熬夜，可以出去散散心情，也可以用中药调理，少用护肤品，青春期也是生长发育期，情绪易波动，是正常的，但自己要做好调理。生活要乐观。积极参加学校的一些活动。

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