低血压如何恢复

Question

低血压如何恢复

Answer 1

低血压饮食疗法和体育锻炼得以回升体质弱者的低血压，除了多吃点营养，适当多吃点食盐以增加血容量外，要长期坚持跑步、骑车、游泳、健美操等锻炼，以增强肌肉张力、血管弹性、心肌收缩力和神经兴奋性，这些都是促使血压升高的有利因素。若血压长期低于正常值，并伴有倦怠、心悸、心前区重压等症状者，则需要配合药物治疗。