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熬夜肾虚了要怎么做？

病情描述:

熬夜肾虚了要怎么做？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

长期熬夜，可能会出现头晕脑胀，精神不佳，抵抗力不足，肾虚等。建议近期避免熬夜通宵，建议饮食清淡，多吃高蛋白饮食，肾虚最好是中医望闻问切把脉过后用中药调理。期间注意身体的锻炼。

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