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早上起床头痛怎么办

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早上起床头痛怎么办

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邵自强主任医师中日友好医院

早上起床头痛可以按摩缓解。用双手从头顶轻轻按摩，慢慢向下，移至太阳穴，持续3-5分钟。或到室外大口呼吸新鲜空气，因为可能大脑缺氧所致头痛，呼吸新鲜空气可以加快血液循环，促进大脑供氧。

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