轻微神经衰弱怎么治疗 - 问答频道

轻微神经衰弱怎么治疗

病情描述:

轻微神经衰弱怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邵自强主任医师中日友好医院

轻微神经衰弱应该对症治疗。通过心理咨询。减轻心理负担，坚定治好本病的信心。通过呼吸控制法加以调节：深呼吸法，做到深长缓慢，腹部上下起伏，注意体会呼吸时的声音和躯体越来越松弛的感觉。找出原因后，要针对病因具体解决。工作劳累，用脑过度，就要进行调整，减轻工作负担，做到劳逸结合，并且在一段时间内多多休息。

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