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晚上失眠白天瞌睡多怎么办？

女，31岁

病情描述:

晚上失眠白天瞌睡多怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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邵自强主任医师中日友好医院

患者很可能因为自己夜间睡眠不充足，导致白天困乏，可以结合一些安眠的药物改善。如果症状严重持续不好转，也不排除是脑供血不足，最好是到神经内科就诊，做脑洞活络等检查一下，结合自己的具体原因进行治疗。

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面肌痉挛的危害

面肌痉挛的危害主要就是会出现无休止的面部抽动，甚至导致人极度痛苦，出现交流困难的情况，进而封闭自己，烦躁自卑，双侧面部大小不一即俗称的阴阳脸。早期多为眼轮匝肌间歇性抽搐，容易被误诊，较少出现双侧面肌，一定要注意早期症状识别。及早治疗，尽快控制病情，主要不要经常擦脸，避免过度按摩出现瘫痪的面肌，以减少后遗症的发生。

面肌痉挛好发人群有哪些

面肌痉挛主要发病人群集中在四十岁以上的中老年人，此外，肌肉和肌腱拉伤者、持续运动者、血液循环差的人、长期精神紧张过度者也是好发人群。

面肌痉挛做了手术还会复发吗

面肌痉挛手术后也可能会复发；如果面部血管再次压迫到面部神经，会导致面肌痉挛复发；脑组织异常放电，影响面部神经时，也会让面肌痉挛复发。不过复发率较低，不会超过5%。

面肌痉挛手术后多久完全康复

大概有93%的患者做了面肌痉挛手术后，马上就能康复。但因个体差异，有的患者需要休养1个月左右才能恢复；也有的患者需经过3~6个月，甚至1年以上才能逐渐的康复。

面肌痉挛针灸治疗好了

现代医学认为，面肌痉挛是由于某种压迫使面神经传导发生病理性干扰所致；另一部分患者是由于面神经炎导致神经脱髓鞘的病理改变使面神经的电传导易受泛化所致，或面神经炎累及脑干内神经核团，形成类似癫痫病灶而产生面部肌肉的发作性抽动，好多的人说面肌痉挛针灸治疗好了，那面肌痉挛针灸治疗的方法有哪些呢？

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