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常见治疗神经衰弱的方法有哪些

病情描述:

常见治疗神经衰弱的方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邵自强主任医师中日友好医院

常见的治疗此病的方法有：坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。

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