备孕禁欲精子质量最好

Question

结婚一年多了，打算和老婆生个孩子，听说备孕期要适当的禁欲，这样精子质量会更好。备孕几天禁欲精子质量最好？

Answer 1

如果打算备孕，适当的禁欲是有好处的，一般来说禁欲的时间是4~5天，这个时候精子的质量是最好的。如果想要提高受孕的几率，建议在排卵期隔天一次过性生活。如果说不在排卵期，可以完全禁欲，就能够让精子有一个更好的储存过程，能够有效的提高受孕的几率。若是通过这样的方式调整之后仍然很难怀孕，建议男性进行精液质量检查，看看是否有少精、弱精或者死精等情况。