如何养肾

Question

如何养肾

Answer 1

首先要定期的去做一些相关的检测，目前像一些体检需要关注一下尿里面改变，比如有没有镜下血尿、有没有蛋白尿、有没有肾性尿糖这些来判断有没有早期的肾脏损害，这是早期筛查的问题，可以进一步做一些生化的检查，像血肌酐、尿素氮、尿酸，还有做一些肾脏的超声，可以更早的发现有没有肾脏病。日常生活中要适当的运动、控制体重，有些高尿酸血症、肥胖而引起肾小球肥大的人也不少。