如何区分肾阴虚和阳虚

Question

如何区分肾阴虚和阳虚

Answer 1

中医讲的肾是先天之本先天元气之根，是全身气血精华的根本所在。肾分阴阳，就肾的精气，肾阴虚和肾阳虚，其实都描述的是一种人的身心的状态。肾阴虚其中有比较典型的表现是人体型上相对容易消瘦一点，肾阳虚，往往会显得微胖一点。在情志上阴虚的人容易焦虑，烦躁，因为阴虚就火旺，虚火上炎。阴虚的人口干燥，阴液缺乏，如果肾阳虚，身体怕冷，风吹了就容易感冒。阳虚还表现在手足冰凉。阳气弱，还会经常夜尿。阳气不足，从某种意义上也会导致阴的不足。