孕期嘴巴没味道

Question

怀孕已经4个月了，感觉胃部满满的，嘴巴里也没味儿，一点也不想吃东西，孕期嘴巴没味道是怎么回事？

Answer 1

一般是由于体内激素水平的变化而引起妊娠反应，会使消化功能有所退化，孕妇要保持愉悦的心情，不要太过紧张和担心，这属于正常的生理现象。患者在这时候可以吃一些味道偏重的食物，也可多吃一些酸甜的食物，改变味蕾，因为怀孕后身体需要更多的营养，要少食多餐，均衡营养，够保证孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育。这可进行适当的体育锻炼，比如孕妇瑜伽能够消耗体力同时放松心情，也有利于孕妇打开胃口。