孕妇可以吃芭乐果吗

Question

现在我怀孕有6个月了，天气有点热特别想吃芭乐果，孕妇可以吃芭乐果吗？

Answer 1

是可以食用芭乐果，只是巴乐果难以消化，最好适当食用，以免引起怀孕期间出现便秘。芭乐果里面含有多种微量元素，比如胡萝卜素钙、铁、锌以及矿物质等还能增强身体上的抵抗力。除了使用芭乐果，也可以多吃一些高营养高蛋白的食物，能做到营养合理化，可以促进胎儿发育。怀孕期间任何食物要适量食用，如果身体不适，尽量要少食多餐，以免引起肠蠕动减慢，使肠胃功能出现异常。