经期吃什么缓解腹痛

Question

经期吃什么缓解腹痛

Answer 1

经期腹痛建议不可以吃冷饮，可吃生姜红糖水缓解痛经。严重者也可口服止痛药物如布洛芬等缓解。此外，因为失血和体内神经体液变化，女性经期机体抵抗力下降，若长期处于冷刺激下，可能会影响女性卵巢功能，使排卵发生障碍，造成月经不调，也容易发生腹痛和痛经等症状。经期女性要特别注意做好保暖工作，避免受寒着凉，不可以淋雨、涉水，不可以久坐于潮湿、阴凉之处以及空调。