膈疝如何预防

Question

膈疝如何预防

Answer 1

预防膈疝的发生，需要从生活方式上避免这种膈肌变得薄弱，首先要减少吸烟，吸烟会使这种肌纤维的某种蛋白比例下降，使肌纤维变得薄弱。患者要保持一个良好的体重，中年人出现的肚子比较大被称为向心性肥胖，这种脂肪堆积给腹腔内造成很大压力，容易引发膈疝。要避免一些不良习惯，比如剧烈的咳嗽、便秘、举重物，都会对膈肌造成重大的压力，也会容易形成膈疝。