坐月子不可以吃什么水果

Question

坐月子不可以吃什么水果

Answer 1

坐月子期间，因为还需要给宝宝喂母乳，所以不能吃凉性水果，如西瓜、甜瓜、香蕉、柿子、荸荠等。不要吃一些寒凉的水果，因为这种水果一面出现腹泻，另一方面对宝宝也有不利的影响。平时还要注意，不要吃寒凉的食物，也不要吃刚从冰箱里拿出来的食物。月子期间应该多注意休息，饮食上要加强营养，不要过度劳累。平时要注意休息，有助于促进身体恢复。