孕妇体湿气重怎么办

Question

孕妇体湿气重怎么办

Answer 1

体内的湿通常是由脾虚导致的，脾主运化，假若脾运化功能不好，就不可以把吃进的食物分成好的和坏的，或即使分成好的和坏的，也不可以把这些物质运输到体外排出来，久而久之在人体内就变成了湿。建议通过食疗调节身体，去除湿气可以喝红豆粥、银耳莲子汤等，也能够用温散的姜葱，做葱花蛋汤或生姜汤。严重建议及时就医。