顺产后多久可以用收腹带

Question

顺产后多久可以用收腹带

Answer 1

女性顺产一般需要两周左右才可以使用收腹带来锻炼腹部肌肉，提高肌肉的张力。临床上产妇生完孩子以后都准备一个收腹带，但不建议立刻就用，除非有些人觉得肚皮坠的很难受可以用收腹带，其他的产妇都建议先进行盆底肌肉的训练。因为怀孕和分娩会造成盆底肌肉的松弛，不及时的锻炼及恢复，将来有可能造成盆底的松弛，造成子宫脱垂。所以产妇生完孩子以后，建议先去锻炼盆底的肌肉，等盆底肌肉有些恢复后，才可以去用收腹带增加腹压，要不然腹压增加盆底肌肉没有恢复相当于盆腹压增加，不利于盆底肌肉的恢复。