前列腺痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。前列腺痛通常由久坐、感染、炎症、神经肌肉因素等原因引起。
避免久坐压迫会阴,每小时起身活动5分钟,每日温水坐浴15分钟有助于改善局部血液循环。减少辛辣刺激食物摄入,保持规律排便。
采用会阴部热敷或生物反馈治疗,配合提肛肌训练每日3组,每组10次。物理治疗可能与盆底肌痉挛等因素有关,通常表现为排尿后隐痛、会阴坠胀等症状。
遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊缓解尿道痉挛,塞来昔布胶囊消炎镇痛,甲钴胺片营养神经。药物治疗可能与慢性前列腺炎等因素有关,通常伴随尿频尿急、射精痛等症状。
经尿道前列腺电切术适用于合并前列腺增生的患者,会阴部神经阻滞术用于顽固性疼痛。手术治疗可能与前列腺结石等因素有关,通常存在反复尿潴留、血尿等症状。
建议每日饮水超过1500毫升,避免骑行等压迫会阴的运动,症状持续超过两周应及时就诊泌尿外科。