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产后中度子宫脱垂可以下蹲吗

病情描述:

产后中度子宫脱垂可以下蹲吗

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常美英副主任医师河北省中医院

产后过早的下蹲或做重体力劳动，或过早的用腹压，都会导致子宫脱垂。你现在产后的一个月，可以做促进恢复盆底肌肉的体操，能够纠正子宫脱垂。你可以到医院检查，在医生的指导下练习，自己在家练习收缩盆底的肌肉。平时得多吃水果蔬菜，预防便秘，不要用力大便。不要做重体力劳动。

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