哺乳期饮食禁忌有哪些

Question

哺乳期饮食禁忌有哪些

Answer 1

建议哺乳期女性在饮食方面应该忌吃过于油腻和辛辣刺激性的食物，以免加重母亲的恶露，同时不要吃性质寒凉或具有回奶作用的食物，这些可对孩子的身体产生一定的不良影响，例如辣椒，洋葱，螃蟹，甲鱼，咸菜，咸鱼等等。