女性脾虚的症状及调理是什么？

Question

不愿意吃东西，还总是腹泻，担心有脾虚的问题，女性脾虚的症状及调理方法各是怎样的呢？

Answer 1

女性脾虚时常会伴随着畏寒怕冷、手脚冰凉、宿便软烂粘腻、身体肥胖、贫血、胸闷气短、食欲下降、消化功能异常、舌苔厚黄等表现。首先可通过饮食调理，比如多吃粳米粥、香菇牛肉汤、炒牛肚土豆丝、百合粥、栗子粥、荔枝粥、荔枝淮山莲子粥等，都可有效改善因脾虚引起的不适症状。其次还可以通过药物调理，比如遵医嘱服用补气健脾、安神补血的中药，可改善脾胃虚弱、气血两虚等症状。