阴虚火旺如何调理

Question

在进行同房的时候，我感觉有些吃力，怀疑是阴虚火旺，阴虚火旺如何调理？

Answer 1

通常情况下可以选择一些有滋阴的食物进行调理。比如说百合粥，银耳炖雪梨，这些都可以有效的缓解阴虚火旺的症状，阴虚火旺可能会使患者出现腰酸背痛，乏力，精神不振，如果不及时治疗，可能会影响性功能障碍，如果通过食物引起火旺的症状得不到缓解，可以遵医嘱使用药物进行治疗阴虚火旺。同时也应到户外进行锻炼，身体增加抵抗力和免疫力，避免长时间熬夜和喝酒抽烟等。