刚做完月子可以同房吗

Question

昨天才出了月子，今天老公想要同房，说实话我不太敢。刚做完月子可以同房吗？

Answer 1

刚做完月子通常可以同房，但需根据身体恢复情况决定，主要影响因素有恶露排净时间、会阴伤口愈合、盆底肌功能恢复、激素水平稳定。

1、恶露排净

产后恶露完全干净需2-6周，同房前需确认无异常出血，避免感染风险。若恶露未净或反复出血，建议延迟同房并就医排查胎盘残留等问题。

2、伤口愈合

会阴侧切或撕裂伤口需4-6周愈合，过早同房可能导致伤口裂开。建议产后42天复查确认愈合情况，必要时使用医用敷料促进修复。

3、盆底肌恢复

妊娠和分娩会导致盆底肌松弛，过早同房可能加重尿失禁。建议通过凯格尔运动强化肌力，严重者可进行电刺激治疗。

4、激素稳定

哺乳期雌激素水平较低可能引起阴道干涩，建议使用水溶性润滑剂。若出现持续性性交疼痛，需排查子宫内膜异位症等病变。

产后同房应做好避孕措施，推荐使用避孕套或孕激素制剂，避免剧烈动作并注意清洁卫生。哺乳期女性需选择不影响乳汁分泌的避孕方式。