例假推迟可能是怀孕的早期表现,也可能由内分泌紊乱、精神压力、多囊卵巢综合征等因素引起。
妊娠会导致体内人绒毛膜促性腺激素水平升高,抑制子宫内膜脱落。建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG确认。
熬夜、节食等因素可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,导致孕激素分泌不足。可通过规律作息、均衡饮食调节。
长期焦虑会抑制促性腺激素释放激素分泌,影响排卵周期。需通过心理疏导、有氧运动缓解紧张情绪。
高雄激素血症和胰岛素抵抗可能导致无排卵性月经稀发,通常伴随痤疮、多毛。需遵医嘱服用二甲双胍或短效避孕药调节。
建议记录月经周期变化,避免过度劳累,若推迟超过两周需妇科就诊排查病因。