产后夹不住尿怎么治疗

Question

自从生完孩子以后，排尿的情况就出现了异常，总是有夹不住尿的问题。产后夹不住尿怎么治疗？

Answer 1

产后夹不住尿可通过盆底肌训练、生物反馈治疗、电刺激疗法、手术治疗等方式改善。该症状通常由盆底肌松弛、分娩损伤、激素水平变化、泌尿系统感染等原因引起。

1、盆底肌训练

通过凯格尔运动增强盆底肌力量，每日重复进行收缩肛门和阴道动作，持续数周可改善轻度尿失禁。

2、生物反馈治疗

借助仪器可视化指导收缩盆底肌，帮助掌握正确发力方式，适合无法自主感知肌肉群的患者。

3、电刺激疗法

通过低频电流刺激盆底神经肌肉，促进肌纤维重建，适用于中度压力性尿失禁，需专业机构操作。

4、手术治疗

重度患者可考虑尿道中段悬吊术或膀胱颈悬吊术，术后配合康复训练，有效率较高。

建议避免提重物及剧烈运动，适量摄入高纤维食物预防便秘，咳嗽前预先收缩盆底肌可减少漏尿。