哮喘患者需注意避免过敏原刺激、规范用药、监测病情变化、掌握急救措施。哮喘的日常管理对控制症状和预防急性发作至关重要。
1、避免过敏原
远离花粉、尘螨、宠物皮屑等常见过敏原,保持室内通风清洁,外出佩戴口罩可减少气道刺激。
2、规范用药
遵医嘱长期使用控制药物如布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠,急性发作时及时使用沙丁胺醇等缓解药物。
3、病情监测
定期记录症状发作频率和峰流速值,发现异常及时就医调整治疗方案。
4、急救准备
随身携带速效支气管扩张剂,掌握急性发作时的正确用药姿势和呼吸技巧。
哮喘患者应保持适度运动增强心肺功能,避免剧烈运动诱发发作,注意气候变化时做好呼吸道防护。