更年期月经症状可能表现为月经周期紊乱、经量异常、经期延长或缩短、伴随潮热盗汗等。症状发展通常经历早期月经不规律、中期经量波动、后期闭经三个阶段。
月经间隔时间不规则,可能缩短至20天或延长至数月,与卵巢功能衰退导致激素波动有关。
经血量可能突然增多或减少,部分女性会出现大血块,与子宫内膜受雌激素水平变化影响有关。
行经天数从2-3天缩短或延长至7-10天,严重者可持续出血半个月以上。
常合并潮热、夜间出汗、心悸等血管舒缩症状,部分女性伴有情绪波动或睡眠障碍。
建议记录月经周期变化情况,保持均衡饮食并适当补充钙质,若异常出血持续超过3个月需就医排除器质性疾病。