脊椎病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脊椎病通常由长期不良姿势、椎间盘退变、脊柱炎症、外伤等原因引起。
1、生活干预:
纠正坐姿站姿,避免久坐久站,使用符合人体工学的座椅和枕头,减轻脊柱压力。
2、物理治疗:
通过牵引、热敷、电疗等手段缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环,减轻神经压迫症状。
3、药物治疗:
可使用塞来昔布、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物缓解疼痛和神经症状,具体用药需遵医嘱。
4、手术治疗:
对于严重病例可考虑椎间盘切除术、椎体融合术等手术方式,解除神经压迫,稳定脊柱结构。
日常注意保持适当运动,加强腰背肌锻炼,控制体重,避免提重物和剧烈扭转动作,有助于预防脊椎病加重。