乳腺疼痛可能由激素波动、外力挤压、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能刺激乳腺组织,导致周期性胀痛。建议穿戴宽松内衣,减少咖啡因摄入。
胸部受到撞击或长期穿戴过紧内衣可能造成机械性疼痛。需避免外力压迫,选择合适尺码的内衣。
可能与内分泌紊乱有关,表现为乳房肿块伴疼痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能导致乳房红肿热痛。需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林、青霉素等抗生素治疗。
日常保持规律作息,避免高脂饮食,定期进行乳房自检,持续疼痛或出现异常肿块应及时就医。