怎么缓解哮喘症状该注意

Question

怎么缓解哮喘症状该注意

Answer 1

哮喘症状缓解可通过避免诱因、规范用药、呼吸训练、紧急处理等方式改善。哮喘发作通常由过敏原刺激、呼吸道感染、冷空气刺激、剧烈运动等原因引起。

1、避免诱因

远离花粉、尘螨等过敏原，保持室内空气流通，冬季外出佩戴口罩。日常记录发作诱因有助于针对性预防。

2、规范用药

遵医嘱使用布地奈德吸入剂控制炎症，沙丁胺醇气雾剂缓解急性发作，孟鲁司特钠调节气道反应。家长需定期检查儿童用药装置使用情况。

3、呼吸训练

腹式呼吸和缩唇呼吸可增强膈肌力量，减少发作频率。建议每天练习两次，每次持续进行。

4、紧急处理

发作时保持坐位前倾姿势，立即使用速效支气管扩张剂。若症状持续超过半小时或出现口唇发绀，须立即就医。

哮喘患者应保持适度有氧运动，避免摄入易致敏食物，定期复查肺功能并随身携带急救药物。