哮喘患者需注意避免过敏原刺激、规范用药、监测病情变化、预防呼吸道感染。哮喘是慢性气道炎症性疾病,日常管理对控制症状至关重要。
远离花粉、尘螨、宠物皮屑等常见过敏原,保持室内通风干燥,使用防螨床上用品,外出佩戴口罩减少冷空气刺激。
遵医嘱长期使用控制药物如布地奈德吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂,急性发作时及时使用缓解药物如硫酸沙丁胺醇气雾剂。
定期使用峰流速仪监测肺功能,记录发作频率和诱因,出现夜间憋醒或活动受限等预警症状时及时就医调整治疗方案。
接种流感疫苗和肺炎疫苗,避免接触呼吸道感染患者,气候变化时注意保暖,出现发热咳嗽症状早期干预。
保持适度有氧运动增强心肺功能,饮食宜清淡富含维生素C,避免过饱诱发胃食管反流,随身携带急救药物以备不时之需。